Find fritidstilbud

Vil du ud og være aktiv i naturen, så se mulighederne på Udinaturen.

Du kan få et overblik over foreningerne i kommunen i foreningsregisteret.

Gå til hjemmesiden for foreningsregisteret Foreningsregisteret.

Du kan se en del aktiviteter på Motivu

Gå til hjemmesiden for Motivu Motivu.

Svømmehaller og idrætsanlæg i kommunen kan ses ved at bruge gå til hjemmesiden Sport og fritid | Oplev Rudersdal.

Man kan spille pickleball, badminton, tennis, squash eller petanque, på anlæggene.
Du kan også leje en sal eller hal til andre aktiviteter, gennem Wannasport.

Wannasport kan tilgås gennem hjemmesiden Wannasport | Oplev Rudersdal

På God Adgang kan du få en præsentation af Birkerød Idrætscenter, Søndervangshallen og Birkerød Svømmehal med billeder og detaljeret information om adgangsforholdene, så det bliver lettere for dig at planlægge et besøg.
Du kan se det på hjemmesiden for God Adgang Godadgang.

På Specialsport.dk er et overblik over lokale og regionale Idrætsaktiviteter for børn, unge og voksne med særlige behov (kørestol, synshandicap, ADHD, Autisme, o.l.).

Se mere på Specialsport.dk's hjemmeside Specialsport.dk.

I Rudersdal Kommune er der f.eks.
SpecialSpejd, fodbold og svømning for Autister og Jump4Fun med både boldspil og svømning. 

Gennem Specialsport.dk kan man også få vejledning og rådgivning.

Rudersdal Musik- og Billedskole har mulighed for at inkludere børn og unge med særlige behov.

Gå til Rudersdal Musik- og Billedskoles hjemmeside Rudersdal Musik- og billedskole.

Ung i Rudersdal er for alle, og har en masse tilbud i mindre hold, hvor der er plads til at 'nørde' sammen med andre.

Det er en god idé, at tage en snak med Ung i Rudersdal hvis man er i tvivl om tilbuddet er egnet til netop dig.

Se tilbuddene på Ung i Rudersdals hjemmeside Ung i Rudersdal.

Se hvordan kontakter Ung i Rudersdal på Ung i Rudersdals hjemmeside Ung i Rudersdal. 

Hvis du har brug for økonomisk støtte eller vejledning kan du kontakte Fritidsforstærkningen via en formular, som du finder via dette link kontaktformular. 

Der ydes støtte til kontingent, udstyr, deltagelse i arrangementer, sommerlejre og lignende uden for Serviceloven. Der ydes ikke støtte til fitness.

Der ydes som udgangspunkt maximalt 1500 kr. i støtte pr. ansøger, pr år, i op til 3 år.

Støtten udbetales direkte til foreningen.

Vi er klar over, at det er rigtig svært, at finde et fritidstilbud, der passer til hvert barn, men vi vil rigtig gerne gøre et forsøg.

Så finder I ikke hvad I leder efter, eller har I spørgsmål, så kontakt Fritidsforstærkningen hellere en gang for meget end en gang for lidt.

Skriv til sel@rudersdal.dk.

Rudersdal Kommune har et samarbejde med støtteforeningen BROEN Rudersdal. 
BROEN Rudersdal hjælper med kontingent, udstyr og evt. transport, så børn og unge får mulighed for at være aktive i lokale idræts- og fritidsforeninger med sport, spejder, dans, teater eller lignende sammen med jævnaldrende og voksne rollemodeller. 

For at få støtte skal det være en fagperson, der henviser til BROEN Rudersdal. Det er typisk skolelærere, pædagoger, sundhedsplejersker eller familierådgivere. 
Frivillige instruktører, foreningsformænd eller -kasserere kan også søge på vegne af børn, som de ved har en presset økonomi.

Søg støtte gennem BROEN Rudersdal til børn og unge uden særlige behov på BROEN Rudersdals hjemmeside BROEN Rudersdal.

FOF Nordsjælland har særlige hold med hensyntagende træning. 
Der er blandt andet knæ- og ankelhold, Yoga, Senior Fitness, og meget mere.
Se mere på FOF Nordsjællands hjemmeside FOF Nordsjælland.

Nordsjællands Aftenskole har flere hold med hensyntagende træning.
Motion og bevægelse, træning i varmt vand, skånsom træning for slidgigtramte.
Se mere på Nordsjællands Aftenskoles hjemmeside Nordsjællands Aftenskole.

Skovfit.dk specialiserer sig i at lave træning i naturen.
Se blandt andet holdet for gangbesværede.
Se mere på Skovfit.dk's hjemmeside Skovfit.dk.

Rudersdal Neuro Bordtennis Center har forskellige tilbud til Parkinsomramte.
Se mere på NBC's hjemmeside Neuro Bordtennis Center.

Mange patientforeninger har også diverse træningshold.
Se mere på Frivilligcenter Rudersdals hjemmeside Frivilligcenter Rudersdal.

Aktive Birkerød Seniorer, masser af aktiviteter for enhver smag.
Se mere på foreningens hjemmeside Aktive Birkerød Seniorer.

Søllerød Senior Sport, masser af aktiviteter for enhver smag.
Se mere på foreningens hjemmesiden Søllerød Senior Sport.

Ældre-Sagen Rudersdal, forskellige aktive fællesskaber.
Se mere på Ældre-Sagens hjemmeside Ældre-Sagen.

Bakkehuset Vedbæk, flere forskellige muligheder.
Se mere på Bakkehuset hjemmeside Bakkehuset i Vedbæk.

Nordsjællands Aftenskole, har forskellige tilbud.
Se mere på aftenskolens hjemmeside Nordsjællands Aftenskole.

Bridgeklubben Hjerter Dame, for dem der vil holde gang i hjernen.
Se mere på foreningens hjemmeside Bridgeklubben Hjerter Dame.

FOF Aftenskolen, flere forskellige tilbud.
Se mere på aftenskolens hjemmeside FOF Aftenskolen.

Holte Ski har skigymnastik.
Se mere på foreningens hjemmeside Holte Ski.

Aktivitetscenter Rønnebærhus har flere forskellige hold.
Se mere på Rønnebærhus' hjemmeside Rønnebærhus.

Aktivitetscenter Teglporten har flere forskellige hold.
Se mere på Teglportens hjemmeside Teglporten.

Skjold Birkerød Gymnastik har motionsgymnastik for 60+
Se mere på foreningens hjemmeside Skjold Birkerød Gymnastik.

Grøn Puls 60+ er træning i naturen på alle niveauer.
Se mere på hjemmesiden for Grøn Puls Grøn Puls 60+.

Skovfit.dk er træning i naturen på flere niveauer.
Se mere på Skovfit.dk's hjemmeside Skovfit.dk.
 

Har du lyst til at bidrage som frivillig, så er det nemmeste du kan gøre, at kontakte Frivilligcenter Rudersdal.

Du kan se mere på Frivilligcenter Rudersdal's hjemmeside Frivilligcenter Rudersdal.